Plonge dans l’hiver avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’hiver pour cultiver sérénité et douceur et améliorer le sommeil. Prépare le mocktail « Éclat des neiges » et l’entrée « Soupe de sérénité » tout en apprenant des techniques de sophrologie pour la gestion du stress et l’amélioration du sommeil.
Clique ici pour t’inscrire aux soirées d’automne
Format : En ligne – réservé aux Alchimistes