Les Alchimistes de l’Harmonie

Chaque saison, nous t‘offrons des capsules exclusives dans l’espace d’échanges « Archives du Phénix ».

Ces capsules sont dédiées à des thématiques spécifiques pour t’accompagner tout au long de l’année (ex : émotions, stress,…)

Pour chaque saison, nous te proposons un menu bien-être détaillé en deux parties :

• 1ère session : découvre et prépare le mocktail et l’entrée, prends connaissance des exercices pratiques de sophrologie
• 2ème session : prépare le plat principal et le dessert et découvre de nouveaux exercices pratiques de sophrologie

Les deuxième et troisième sessions de chaque saison, rejoins-nous pour des sessions de co-développement (partage et bilan, échanges et pratique collective).

Toutes les séances collectives sont enregistrées et ajoutées dans les « Archives du phénix ».

Tarification

ALCHIMISTES DE l’HARMONIE

POURQUOI INTÉGRER LA communauté? 

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi créer des moments de partage et d’inspiration!
Dans cette communauté bienveillante, tu trouveras :

• Des échanges autour du bien-être, de la cuisine intuitive et du plaisir de faire simple.
• Des rituels collectifs pour cultiver la légèreté et la sérénité.
• Un espace pour poser tes questions, partager tes avancées, et te sentir soutenue.

Profite de 4 soirées par saison, soit 16 soirées par an, pour seulement 299€.

Digère ton stress et respire enfin!

Pour qui? Tu te sens constamment sous pression? Les pensées tournent en boucle dans ta tête? Ta charge mentale explose?  Tu dors mal? Tu n’arrives plus à profiter de l’instant présent, le stress a pris toute la place. Ce pack est fait pour toi.

Ce que tu vas obtenir: calmer ton esprit, relâcher la pression, alléger les douleurs liées au stress, mieux dormir… et retrouver une sérénité durable.

Tarif: 360€ (6 séances)

Booste ta confiance et sois toi, sans compromis!

Pour qui? Tu dis souvent « oui » alors que tu pensais « non » ? Tu aimerais poser tes limites et renforcer ta confiance mais seule tu n’y arrives pas? L’idée même de prendre la parole en réunion ou demander une augmentation à ton patron te donne des boutons? Ce pack est fait pour toi.

Ce que tu vas obtenir: affirmer tes choix avec sérénité, oser t’exprimer et donner ton avis, te reconnecter à la confiance, prendre ta place et rayonner pleinement. 

Tarif: 480€ (8 séances)

CALME LA LIONNE EN TOI ET APPRIVOISE TES ÉMOTIONS!

Pour qui? Tu subis les montagnes russes émotionnelles avec les larmes qui montent, la colère qui déborde, la tristesse qui t’envahit. Leur soudaineté et leur intensité te laissent complètement désemparée et vidée de toute énergie.  Ce pack est fait pour toi.

Ce que tu vas obtenir : comprendre, accueillir, réguler tes émotions, les apaiser si besoin en respectant ce que tu ressens profondément. Pour ressentir la paix intérieure, te sentir libre et en accord avec toi-même.

Tarif: 480€ (8 séances)

RETROUVE DU PLAISIR DANS TON QUOTIDIEN ET EXPLOSE TON POTENTIEL!

Pour qui? Tu vis en pilote automatique, sans savourer les petites choses de la vie ? Tu veux libérer ta créativité et retrouver une énergie joyeuse ? Tu as traversé une période de chaos (changement de travail, divorce, retraite,…). Ce pack est fait pour toi.

Ce que tu vas obtenir : transformer le changement en moteur de plaisir! Retrouver de la joie, le sourire  et libérer ton énergie créative.

Tarif: 720€ (12 séances)

À LA CARTE:

Séances à la carte (adapté à des besoins flexibles)

Pour qui ? Découvre à ton rythme les bienfaits de la sophrologie, en choisissant le nombre de séances qui te convient. Tu es libre de poursuivre ou d’arrêter à tout moment, selon tes envies et ton cheminement personnel.

Exemples d’objectifs : 

• Te préparer mentalement et sereinement à un entretien ou un examen
• Apprendre à te détendre après une journée stressante
• Découvrir des exercices pratiques pour gérer une situation spécifique (comme une prise de parole en public)

Tarif : 60€ la séance

BONUS

Pour tout forfait d’accompagnement, l’accès à la communauté est offert pour 6 mois (valeur de 149€).

TU AS DES QUESTIONS SUR MON ACCOMPAGNEMENT?

Je t’invite à réserver un appel découverte gratuit de 20 minutes.
L’objectif ? Faire connaissance, comprendre tes besoins et voir ensemble quel accompagnement est le plus adapté pour t’aider à sortir du chaos du stress et retrouver sérénité, confiance et plaisir dans ton quotidien.

Réserve ton appel dès maintenant en cliquant ici !