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Soirée 1 du cycle bien être estival : pour un été équilibré et radieux !
juillet 1 @ 20h00 - 21h00
L’été est une saison de rayonnement, de mouvement et de connexion à l’extérieur.
Ce cycle de 4 soirées bien-être en ligne t’invite à ralentir pour mieux rayonner, à prendre soin de ton énergie et à renforcer ton équilibre intérieur en lien avec le rythme naturel de la saison.
Chaque soirée associe :
- Une proposition gourmande autour de l’alimentation consciente (recettes simples, végétales et de saison)
- Des pratiques de sophrologie ou de bien-être corporel
- Des temps d’échange, de partage et de reconnexion à soi et aux autres
Un espace doux, chaleureux et soutenant pour :
- Recharger tes batteries
- T’ancrer dans le moment présent
- Écouter ton corps et tes besoins
- Te relier à l’énergie lumineuse de l’été
En ligne – Réservé aux Alchimistes de l’Harmonie
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