Plonge dans l'automne avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’automne axé sur la reconnexion émotionnelle et sensorielle. Prépare le mocktail « Potion des bois » et l'entrée « Salade de la forêt enchantée » tout en apprenant des techniques de sophrologie pour l'ancrage et l'éveil des sens. Clique ici pour t'inscrire aux […]
Continue ton voyage automnal avec les « Raviolis d’automne » et le dessert « Compote céleste ». Découvre comment ces plats peuvent favoriser la reconnexion émotionnelle et sensorielle à travers des exercices de sophrologie. Clique ici pour t'inscrire aux soirées d'automne Format : En ligne – réservé aux Alchimistes
Rejoins-nous pour une nouvelle session d’échange et de pratique sophrologique. Partage tes progrès, pose tes questions et continue à transformer ton bien-être en compagnie des Alchimistes de l’Harmonie. Clique ici pour t'inscrire aux soirées d'automne Format : En ligne – réservé aux Alchimistes
Plonge dans l'hiver avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’hiver pour cultiver sérénité et douceur et améliorer le sommeil. Prépare le mocktail « Éclat des neiges » et l'entrée « Soupe de sérénité » tout en apprenant des techniques de sophrologie pour la gestion du stress et l'amélioration du sommeil. Clique ici […]
Plonge dans l'hiver avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’hiver pour cultiver sérénité et douceur et améliorer le sommeil. Prépare le plat «Gratin de douces racines» et le dessert « douceur enneigée» tout en apprenant des techniques de sophrologie pour la gestion du stress et l'amélioration du sommeil. Clique ici pour t'inscrire […]
Participez à une session interactive de partage d'expériences et de pratiques sophrologiques. Échangez vos recettes personnelles et bénéficiez de conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien. Clique ici pour t'inscrire aux soirées d'automne Format : En ligne – réservé aux Alchimistes