Apprends à nourrir ton corps et ton esprit en conscience ! Cette soirée mêle sophrologie et inspirations culinaires pour explorer comment l’alimentation et le bien-être s’allient à la confiance et au lâcher-prise. ✨ Au programme :🔸 Pratiques sophrologiques pour renforcer la confiance et accueillir le renouveau🔸 Inspirations pour un plat et un dessert équilibrés et […]
Le printemps est une saison d’élan et de croissance. Après l’ancrage de l’hiver, c’est le moment d’oser s’ouvrir, d’élargir ses perspectives et d’accueillir pleinement cette énergie d’expansion. Cette soirée t’aidera à harmoniser ce mouvement avec sérénité et confiance. ✨ Au programme :🔸 Pratiques de sophrologie pour accompagner l’élan du printemps sans se disperser🔸 Échanges et […]
Après un printemps d’exploration et d’harmonisation, cette dernière soirée est une invitation à prolonger l’énergie du renouveau et à préparer l’arrivée de l’été. À travers des pratiques de sophrologie et des échanges inspirants, découvre comment rayonner pleinement et ancrer durablement bien-être et vitalité. ✨ Au programme :🔸 Pratiques de sophrologie pour conserver énergie, confiance & […]
Participe à la 1ʳᵉ soirée du cycle bien-être estival : sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un été rayonnant et apaisé.
Participe à la 2ème soirée du cycle bien-être estival : sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un été rayonnant et apaisé.
Participe à la 3ème soirée du cycle bien-être estival : sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un été rayonnant et apaisé.
Participe à la 4ème soirée du cycle bien-être estival : sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un été rayonnant et apaisé.
Participe à la 1ère soirée du cycle bien-être automnal: sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un automne doux et ancré
Participe à la 2ème soirée du cycle bien-être automnal: sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un automne doux et ancré
Participe à la 3ème soirée du cycle bien-être automnal: sophrologie, alimentation consciente et échanges pour un automne doux et ancré