Booste ta confiance et sois toi sans compromis! (Date de validité: 6 mois)

Tu en as assez de toujours vouloir faire plaisir aux autres ? Tu dis souvent « oui » alors que tu pensais « non » et cela t’épuise ? Tu ressens un manque de confiance qui te freine dans tes choix et tes relations ?

Avec ce pack de 8 séances de sophrologie, je t’accompagne pour :

• Renforcer ta confiance en toi, sans pression ni culpabilité.
• Apprendre à poser tes limites sereinement et avec bienveillance.
• Développer une posture plus alignée avec tes valeurs et besoins profonds.

Tu bénéficies également de l’accès à la communauté de sophro-cuisine, pour partager tes avancées et recevoir du soutien dans un cadre bienveillant.

✨ Reprends confiance et trouve l’équilibre pour t’affirmer pleinement !