✨Rejoins-moi pour un atelier en ligne 𝐟𝐮𝐧 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱 le 10 septembre à 20h. 👑Viens découvrir comment 𝐩𝐫𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐟𝐚𝐢𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐞̂𝐭𝐫𝐞. 🍹N'oublie pas d'apporter ton mocktail préféré ! Bonne humeur et partage garantis 🔗 Clique ici pour t'inscrire à cet atelier offert Format : En ligne – […]
Plonge dans l'automne avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’automne axé sur la reconnexion émotionnelle et sensorielle. Prépare le mocktail « Potion des bois » et l'entrée « Salade de la forêt enchantée » tout en apprenant des techniques de sophrologie pour l'ancrage et l'éveil des sens. Clique ici pour t'inscrire aux […]
Continue ton voyage automnal avec les « Raviolis d’automne » et le dessert « Compote céleste ». Découvre comment ces plats peuvent favoriser la reconnexion émotionnelle et sensorielle à travers des exercices de sophrologie. Clique ici pour t'inscrire aux soirées d'automne Format : En ligne – réservé aux Alchimistes
🍂 𝐀̀ 𝐩𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐡𝐢𝐛𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ? ✨Participe plutôt à mon 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫. Tu y découvriras des 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥’𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭. ✨𝐀̀ 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐨𝐢𝐫 :une boisson chaude et un élément de la nature (feuille, marron, etc.) pour […]
𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐯𝐮 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐥’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞̂𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐛𝐚𝐬 ? Non ? C’est normal, il maîtrise l’art de la sérénité comme personne ! 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐨𝐢 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 ? Je te propose de découvrir comment lors de mon prochain atelier : “𝐂𝐮𝐥𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐫𝐞́𝐧𝐢𝐭𝐞́ […]
Tu as déjà vu un humain se rouler en boule pour se protéger et se détendre ? Pas encore ? Ça tombe bien, c’est exactement ce qu’on va explorer ensemble ! Imagine t’enrouler dans une bulle de douceur, comme un petit hérisson 🦔 qui se met en boule pour se recentrer sur son calme intérieur… […]
Rejoins-nous pour une nouvelle session d’échange et de pratique sophrologique. Partage tes progrès, pose tes questions et continue à transformer ton bien-être en compagnie des Alchimistes de l’Harmonie. Clique ici pour t'inscrire aux soirées d'automne Format : En ligne – réservé aux Alchimistes