Alchimistes de l’Harmonie – Menu Automne Partie 2
Continue ton voyage automnal avec les « Raviolis d’automne » et le dessert « Compote céleste ». Découvre comment ces plats peuvent favoriser la reconnexion émotionnelle et sensorielle à travers […]
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🍂Zen au cœur de l’automne : douceur et sérénité ici et maintenant !🍂
🍂 𝐀̀ 𝐩𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐨𝐦𝐧𝐞 𝐞𝐭 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐡𝐢𝐛𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ? ✨Participe plutôt à mon 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫. Tu y découvriras des 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 […]
🦥Cultive la sérénité du paresseux sans culpabilité!🦥
𝐓𝐮 𝐚𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐯𝐮 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐫𝐞 𝐥’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞̂𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐛𝐚𝐬 ? Non ? C’est normal, il maîtrise l’art de la sérénité comme personne ! 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐨𝐢 […]
🦔Roule-toi en boule et retrouve ton calme intérieur !🦔
Tu as déjà vu un humain se rouler en boule pour se protéger et se détendre ? Pas encore ? Ça tombe bien, c’est exactement ce qu’on va explorer ensemble […]
Alchimistes de l’Harmonie – Temps d’échange et de pratique
Rejoins-nous pour une nouvelle session d’échange et de pratique sophrologique. Partage tes progrès, pose tes questions et continue à transformer ton bien-être en compagnie des Alchimistes de l’Harmonie. Clique ici […]
🎁Bulle de douceur avant le tourbillon des fêtes
Tu as déjà eu envie de hurler au milieu des rayons en plein shopping de Noël? Tu as craqué devant une bûche ratée? Ou cette frénésie de fêtes te fatigue […]
Alchimistes de l’Harmonie – Menu Hiver Partie 1
Plonge dans l'hiver avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’hiver pour cultiver sérénité et douceur et améliorer le sommeil. Prépare le mocktail « Éclat des neiges » […]
Alchimistes de l’Harmonie – Menu Hiver Partie 2
Plonge dans l'hiver avec notre atelier sophro-culinaire. Découvre notre menu bien-être pour l’hiver pour cultiver sérénité et douceur et améliorer le sommeil. Prépare le plat «Gratin de douces racines» et […]
💥Cuisine ton énergie 💥
Tu connais ce fameux coup de mou de 14h, où ton clavier te fait de l’œil pour une sieste? Et si cette fois, tu choisissais une autre option, un shot […]
Alchimistes de l’Harmonie – Temps d’échange et de pratique – Hiver
Participez à une session interactive de partage d'expériences et de pratiques sophrologiques. Échangez vos recettes personnelles et bénéficiez de conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien. Clique ici pour t'inscrire […]